Дэлхий нийтийн хоол болох пиццанаас татгалзах хүн тун ховорхон байх. Өлсөж буй үед ч захиалаад л хормын дотор хүргээд ирэх халуун пицца угтаа бол хамгийн сайхан хоол мэт. Гэвч …
Яагаад эрүүл мэндэд сайн гэсэн гурилан бүтээгдэхүүнүүд бор өнгөтэй буюу бүхэл үрийн гурилаар хийгдсэн байдаг вэ? Мэдээж энэ төрлийн гурилан бүтээгдэхүүнүүд биед ороод амархан боловсруулагдаж гадагшилдаг. Харин цагаан гурилны …
Ихэнх хүмүүс жимсний шүүс бүрийг биед сайн гэж боддог ч үнэн хэрэгтээ энэ бодол тун өрөөсгөл юм. Ихэнх жимсний шүүсний найрлага нь багахан хэмжээний жимсний амт оруулагч хөрөнгө, дээр …
Ургамлаас гаргаж авсан шингэн тосыг химийн урвалд оруулж, хатуу хэлбэртэй болгодог учраас маргарин нь химийн урвалаар гаргаж авсан бүтээгдэхүүн юм. ДЭМБ-аас анх хүн өдөрт хоёр граммаас илүү транс өөх …
Дээр дурдсан эрүүл мэндэд маш их хор уршиг тарьж буй транс тос бүх төрлийн жигнэмэг, бялуу, нарийн боовны гол түүхий эд болдог учраас энэ төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүний хэрэглээгээ багасгахыг …
Үдээс хойш хүний биеийн эрч хүч сэргэж, зүрх болон уушигны үйл ажиллагаа сайжирч, биеийн дулаан нэмэгддэг байна. Нэг үгээр илүү идэвхитэй болдог. Үүнийг усанд сэлэгчид нотолж байна. Усанд сэлэгч, …
Шарсан төмс болон чипс нь маш их калорийг агуулдаг учраас таргалах эрсдэл өндөр. Мөн карцероген буюу хорт хавдар үүсгэгч бодис агуулдаг болохоор аль болох татгалзаж, чанасан юм уу, нухшилсан …
Тараг уг нь кальциар баялаг гээд хүний эрүүл мэндэд сайн хэдий боловч дэлгүүрт зарагдаж буй савласан йогуртууд харин биед сөрөг нөлөө ихтэй. Найрлагадаа маш их элсэн чихэр агуулдаг учраас …