Дээр дурдсан эрүүл мэндэд маш их хор уршиг тарьж буй транс тос бүх төрлийн жигнэмэг, бялуу, нарийн боовны гол түүхий эд болдог учраас энэ төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүний хэрэглээгээ багасгахыг зөвлөж байна. Дээр нь гурилан хүнсэнд их хэмжээний элсэн чихэр, ханасан тос, мөн цагаан гурил ордог учраас эдгээр хүнс нь хүний биед ороод хор болох нь элбэг байдаг ажээ. Тиймээс энэ төрлийн хүнс байнга хэрэглэдэг бол эрүүл мэндээ бодож, бага багаар хэрэглээнээсээ хасах хэрэгтэй.
